為什麼你總是「先做再說」？
為什麼你總是相信自己是對的？
為什麼你認為問題「一定有答案」？
為什麼你總是無法「解決問題」？
　　你已經落入妨礙根本解決問題的陷阱；
　　你沒意識到缺乏掌握本質的思考習慣。
　　平時要勤鍛鍊，臨時才用得上！

　　看似平常的思考習慣與行為模式，隱藏著「沒有抓住問題核心」的危險，這將讓你無法進行有效的「本質思考」。只要符合以下任一項，你就非讀本書不可：

　　──因為大家都說YES，即便不太理解也說YES
　　──不太明白某些工作的意義何在
　　──認為按照前人的做法就不會有問題
　　──總是無法進行有意義的對話
　　──害怕讓別人認為你是麻煩人物
　　──想要他人告訴你達成目標的方法
　　──經常使用似是而非的答案
　　──斷定眼前問題與過去問題如出一轍

　　有時根本沒意識到，有時未能掌握目的與問題，有時掌握了，還是未能解決問題；因為思考習慣不佳，或因為思考能力不足，不知不覺就落入無法從本質面解決問題的陷阱。倘若不小心落入陷阱，我們又該如何思考應對，找到適合自己的逃脫方法呢？

　　◎九種陷阱
　　陷阱1：捷徑式思考
　　陷阱2：忽視現狀
　　陷阱3：分析膚淺
　　陷阱4：手段草率
　　陷阱5：有始無終
　　陷阱6：憤怒的代價
　　陷阱7：腦的習慣
　　陷阱8：與己無關症候群
　　陷阱9：已解決而不自知

　　◎九種逃脫法
　　逃脫法1：回歸成一張白紙
　　逃脫法2：從三人角度
　　逃脫法3：反覆問為什麼
　　逃脫法4：參考專家判斷
　　逃脫法5：馬上確認現況
　　逃脫法6：觀察自己狀態
　　逃脫法7：意識到偏見
　　逃脫法8：有當事人意識
　　逃脫法9：周圍是否改變

　　擁有「本質思考」等於擁有「幸福思考」
　　當優質思考力成為一種習慣，
　　將能提升掌握本質的能力。

　　本質思考「九大鍛鍊法」，一天一練習！當養成種習慣後，就可進階到一天同時訓練多種鍛鍊法，輕鬆理解事情的本質：

　　鍛鍊1：磨練設想力：連下一步都考慮到
　　鍛鍊2：懷疑的態度：什麼條件下無效
　　鍛鍊3：換位思考：站在他人的立場觀點
　　鍛鍊4：分辨傳達資訊者的意圖：意見或事實
　　鍛鍊5：嘗試視覺化：彌補語言的弱點
　　鍛鍊6：嘗試扮演規則制定者：該如何修改
　　鍛鍊7：嘗試編寫自己的維基百科：別自以為懂
　　鍛鍊8：養成分析資料的習慣：以數據做基礎
　　鍛鍊9：嘗試思考什麼會摧毀自己的公司

　　透過每天練習來改變大腦，能讓這些本質思考法變成習慣，不論是面對工作或生活，將可以自然做出「行動前先弄清楚事情本質」的行為，直達本質進行思考，就可以避免因推測與判斷錯誤，而必須從零開始。